Die Fotografie Studentin Lou lebt mit einer ängstlich vermeidenden Persönlichkeitsstörung. Tiefgreifende Ängste und Selbstzweifel begleiten sie im Alltag und erschweren ihr den Kontakt mit anderen Menschen. Durch die Linse ihres Fotoapparats fängt sie ihre Umwelt ein. Nur sie selbst fühlt sich von niemandem gesehen. In Gesellschaft anderer bekommt sie keinen Ton heraus. Still, schüchtern, zurückhaltend. Sie hasst es, so zu sein. Ihre Angst vor Zurückweisung ist so groß, dass sie sich selbst verstellt, um nicht aufzufallen. Lous Alltag wird dadurch zu einem Kampf. Ihre Kindheitsfreundin Mina ist die Einzige, die weiß wie Lou wirklich ist. Sie ist genau so, wie Lou gerne wäre. Laut, selbstbewusst, frei.
Lou öffnet sich und zeigt sich Mina verletzlich, doch für Mina hat das nicht den gleichen Wert.
Nach einer Auseinandersetzung auf einer Party steigt Lous Druck immer mehr an. All ihre Emotionen stürzen auf sie ein, bis sie zuletzt alles herausschreien kann.